『2012年加圧トレーニング学会誌！！』

小田急線狛江駅徒歩1分の加圧トレーニングスタジオリンクスです

先日、加圧トレーニング学会から定期的に送られる、加圧トレーニングの研究結果の臨床データ誌が届きました

最近では、トレーニングや美容だけでなく、バレエやダンサーのリハビリなどにも取り入れられています

加圧の特徴である『低負荷にも関わらず高い運動効果があるトレーニング』という所が、リハビリなどに取り入れられている理由です

低負荷であるため、身体への負担が少なく、しかも短時間で済むのが加圧トレーニングの素晴らしい所ですね

狛江スタジオでは、これからもお客様一人一人の目的に合った、あまり無理せず、楽しく『良い加減』なトレーニングメニューを組んでいきまあす

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加圧トレーニングスタジオ LINX

070-5463-4219

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小田急線狛江駅前　加圧・パーソナルトレーニングスタジオリンクス