長崎のプライベートジム レオンハートのブログ

長崎のパーソナルトレーナー植松 亮です！
長崎の観光名所【眼鏡橋】や公会堂、諏訪神社から徒歩5分圏内でプライベートトレーニングスタジオ Leonheartレオンハートというジムを運営してます☆

ジムでの日常、ダイエットや肉体改造の情報をお伝えしています♪