こんな感じで♪朝食 | スタジオレイナニのブログ

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レイナニとは、ハワイ語で、美しいお花のレイの意。
たくさんの出会いがお花のレイのように繋がっていくことを願って。


ココナッツオイルの実践編。


私の場合は、リンゴをひとくちサイズにカット、


パクパク、丸ごと1個、らくらく完食。




キツネ色になったらいい感じ。






リンゴのシャリシャリ感があるくらいが、好き。



ココナッツオイルグッド!