舞台の陣中お見舞いへ♪

今日の東京は、良く晴れた気持ちの良い一日でした

お天気の良い日は、早起きも気持ち良く出来ちゃいますね(^-^)

この気持ちの良いお天気の中

声優の生徒さんが出演する舞台の陣中お見舞いに伺ってきました

といっても、２/3～全12公演の今日が千秋楽（ギリギリでごめーん）

あと1回、あとひとふん張り、思いっきり楽しんでの気持ちを込めて

NARUTOの声を担当されている竹内順子さんを始め

声優さんも多く出演されている舞台なので

会場には、テレビ局やレコード会社、制作会社からの

お祝いの花がずらり

生徒さんとは生徒さんがTVアニメの主役をつかむ前からのお付き合い

まだ駆け出しの頃から頑張ってバイトをしながらレッスンに通ってくれていました

努力が実って主役の座をつかんでからも

驕ることなく努力を重ね

1年という長丁場の番組での主役

乾燥したスタジオで1日に2話分まとめての収録

それも、小学生の男の子の役、しかも戦いもの叫ぶシーンが多い多い

喉の負担はかなりのものでしたが

喉を痛めることなく無事勤め上げた後は

ドラマやCMでの顔出し作品、

ハイテンション・ジブリのCDでは歌で参加（ソロで１曲歌ってます）

を挟みつつ

コンスタントに声優さんのお仕事頑張ってます

あの駆け出しの頃と変わらないキラキラした目で

まだまだ現在の状況に満足せず

更なる次の山を目指している彼女

いつでも新たな目標をたて、頑張っている人は

年上年下に関係なく心からカッコいいと思います

次の夢、また次、またまたその次の夢

その夢が叶っても、きっとまた新しい夢を見つけていくんだろうなあ

頑張れ～、応援してるよ～

-K-

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シューッ♪この冬の愛用品♪

今週はみぞれまじりの日があったり、寒～一週間でした

今日は寒いけど、お天気良く気持ちよい土曜日です

暦のうえでは春ですが、心躍る季節まではあと一息・二息…ですね

さて、この時期

ピアノ教室を主宰している友人や

受験生を抱える友人に会う時

ちょっとした手土産としてお渡しすると

とっても喜んでいただけるものが

こちらの天然アロマオイルのスプレーです

レッスン室など、限られた空間の中では

出来るだけ自然由来のものを使いたいと思い

以前は自分でアロマオイルをブレンドして作っていましたが

こちらを見つけてからは、こちらの方が使い勝手が良く

そして嬉しいことに価格もお手頃ヘビロテ中です

ティートリーやユーカリなどの抗菌・抗ウィルス作用のあるオイルの他

全部で7種類のアロマオイルがブレンドされており

レモン・グレープフルーツオイルも入っているので香りも爽やか、生徒さんにも好評です

本来はマスクの外側にシュッとして風邪等の感染予防＆マスクの消臭の為のスプレーですが

風邪などの感染予防目的の抗菌ルームスプレーとしても使用可能

香りは2種類ありますが

この時期は、迷わず抗菌・抗ウィルス作用の強い方のこちらをリピート中

香りって、人によって好き嫌いがあるので選ぶのには慎重になりますが

こちらは、爽やか系なのでそんなに気になる方はいないかと

香りが良いので、疲れた時のリフレッシュ目的でも重宝してます

抗菌・抗ウィルス効果が期待でき、しかも良い香りだなんてうれしい限りです

外出時のマスクにシューッ生徒さんの入れ替え時にお部屋にシューツ、

生徒さんが帰り際マスクを取り出したら、生徒さんのマスクにもシューッ

コートの中にマスクが入っている生徒さんでご希望の方は

是非是非お申し付けください

シューッしますよ

ーＫ－

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お掃除効果？？？

昨日の東京は気持ちよいお天気でしたが

今日は曇り空…天気予報ではこれから雨

洗濯物は乾きにくいけど、喉には優しい雨になりそうです

さて、高田馬場教室でのレッスンの時は

教室に着いたら

真冬でも窓を開けて掃除機ガーッ

ガラステーブルやレッスンで使用する姿見をふいて（ガラスなので指紋が目立つ～）

玄関のたたきを水拭き（黒いたたきなのでこちらも埃が目立つ～）

そしておトイレのお掃除して

お花の水を取り替えて

やっと窓を閉めて暖房ON

最終レッスンが終わったら

シンクを軽く磨いて、排水溝ネットを取り替えて

暖房OFF

というのが毎日の流れでした

が、

年末にレッスン室のカーペットを白木調に新調したら

埃や髪の毛が目立つ目立つ

朝の掃除機だけでは途中で気になる状態になり

休み時間ごとに掃除機をかけてます

一日に何度も、と思うと面倒くさいと思ってしまいがちですが

そのお陰で

生徒さんに、こんなこともしていただける

こちらの敦将くん、年末までは前屈が膝の高さまでしか届いていなかったのだ１ヶ月でこの成果

決してストレッチの教室ではありませーん

掃除機を日に何度もかけ、お花を飾って、とした途端

嬉しいご連絡が立て続けに

風水でも基本は掃除とお方付けと良く聞きます

単なる偶然だとは思いますが

おみくじでも何でも良いことは信じるタイプなので（＾_＾）

真冬に掃除機をかける度に窓を開けるのはやはり寒いのですが

その分マメに換気ができる（風邪の季節には効果的ですね）

気持ちよくいられる

そして何より気持ちよくレッスンを受けていただける

面倒なことを気持ちよさに変えて

日曜日

雨の振る前に、自宅も窓全開でお掃除します

-k-

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体験レッスン♪

今日の東京は15℃と暖かく気落ちの良いお天気でした

いつも高田馬場教室への通勤では山手線を利用しており

教室のある高田馬場の４つ手前に原宿駅があります

普段は、おしゃれな若い方が乗降していることが多いのですが

本日は既に渋谷で乗車した際から車内は年齢お高めの方が多数

そして、その方たちが原宿で皆さん降りて行かれました

あっ、朝のニュースで稀勢の里関の奉納土俵入りが行われる明治神宮に

朝からたくさんの方が行列している映像が映っていましたそれですね

1万8千人の方が集まられたとの事

暖かい1日で本当に良かったです

さて、まだまだ寒さが戻ってくるとは思いますが

来週から、冬の無料体験レッスンが始まります

体験レッスンでは

歌コースの方も話声コースの方も

腹式呼吸を体験していただき声を出していきます

腹式呼吸というと、ただお腹をへこませて、膨らませと思っている方が多いのですが

ただの前後運動だけでは、ロングトーンなどで胸式に変わりやすく

一度胸式になると曲の途中からずっと胸式に…となってしまうこともしばしば

なので、ただの前後運動と、さらにもう一歩要領よく体を使っていただく動きの

2つの動きを覚えて頂き、それぞれで声を出して違いを体験していただきます

と書くと、初心者の方は、難しそう～、出来るかしら

私の体力で大丈夫かしら～と

思われると思うのですが

大丈夫です

今迄、下は幼稚園生から、上は80代の方まで

事務所・養成所に所属している方から

趣味のカラオケ、普段の話声改善、健康・美容の為、ストレス発散他

と様々な年齢、目的の方に受講していただいておりますので

安心して下さい

体験レッスン後、声ってこんなに楽に出るもんなんですね

とご感想を多くいただいておりますので

少しでもご興味のある方は是非一度体験してみませんか

当教室では体験レッスン当日の入会勧誘は行っておりませんので

お気軽にお問合せ、お申し込みください

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開脚部！出来ました♪

先週の大寒は、暦どおりパラパラ雪が舞い散る東京でした

今朝も冷え込みは厳しかったですが、お天気が良いと寒くても気持ち良いですね

さて、寒いこの時期は体が縮こまってしまいがちです

寒さにより、血行が悪くなる

寒いから、外で動く機会が減る

寒いから、肩をすぼめて体を固めて歩く

などなど…

体も共鳴器官

凝り固まった筋肉では良い声が出ません

良い声を出すのに必要なのは、しなやかな筋肉です（特に上半身）

ご自分のレッスン開始時間まで、ストレッチをして待っている生徒さんも増えましたが

３日坊主になりがちなストレッチをご自宅で日常的にやっていただくには、と思っていたところ

昨年末の金スマで、話題の開脚ストレッチの特集をしていました

森３中のお二人、室井佑月さん、松本伊代さんが３０．４０、５０代の代表として

１日３分のストレッチを４週間でどこまで体が柔らかくなるかというもので

皆さん、最後は開脚して頭が床につくほどに

（なんと、開脚の先生のクラスでは６０代７０代の方も１８０度開脚、体もベターッとついてました）

中居君が、それを見て、今までこの手のものはやろうと思ったこと無いけど

これはやってみようかなと

（中居君、かなり体が固く開脚して手が前につけませんでした（笑））

３日坊主になりやすいストレッチですが、

このように目に見えて変化がわかりやすいと続けやすいかも　

と、昨年末に何人かの生徒さんに声をかけたところ

２０代の男性の生徒さんは、前屈が年末は指が膝の高さまでだったのが

年明けに床につくまでに

（初回から声の違いも体感済みです）

ということで、年明け早々、新たに開脚部に入部者２名

初日の写真です

前屈は指が床までつくけど、開脚は全然という声優の卵の雄麻くん（こちらがMAX）

そして、小さい頃はバレーで柔らかかったのに、というMさん（こちらも、この状態がMAX（笑））

 

この開脚ストレッチ、柔軟性を高めるだけでなく血行が良くなることにより、

腰痛、肩こり軽減、老後の怪我予防、そして、むくみ、ダイエット効果もあるとか

一日３分という、短時間で出来るのも嬉しいので私も生徒さんと実践中です

上のお二人をはじめ、どこまで変わるか楽しみ

寒いこの時期こそ、心身ともにしなやかに気持ち良く声を出していきましょう

ーK-

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