11月

Aloha🌴

本日、StudioKo*aでは、6日にホイケを終えられたばかりの「Hula 'O Makale'a」さんのクラスがあります🌺


11月に入り、一気に寒くなってきました。

寒暖の差が激しいと、体が悲鳴をあげます。
私も、肩や背中の張りがこたえます。

暖かい服装、食事、そしてお風呂で体調管理しましょうね！

Mahalo🌴