【お尻ビフォー☞アフター】



さてさて、誰のお尻でしょう!
はい🍍
このパイナップルレギンス。
私です🍍

beforeの撮影をした時は思わず一旦封印しましたが。笑

大学時代に太ももを鍛え過ぎて、
外腿が張りやすい。
大転子(◯印部分)が出る。

さらに産後骨盤も開き、
いっときは残念過ぎるガニ爺に、、、

今も気を抜くと、、、
ぽよん。

細くても垂れるし、
定期的にケアしないと形は崩れます😂

だからこそ、勉強して、
実践して、
身体が変わるのが楽しくて、面白い✨✨✨

外腿の張りもスッキリさせるよ〜🌈

気持ちよく、楽しく、カラダにいいこと💓

一緒にコツコツ歩みませんか?





​Lesson 


『気持ちよく、たのしく、カラダにいいこと』

をモットーに、
大阪北摂、彩都周辺にて活動しております。

 

 ♦︎Music Feel Bodymake

   ♦︎食後のMusic Feel コアトレ

 ♦︎裏メニュー

(大人からはじめるダンス、タップダンス)

   ♦︎キッズダンス

 ♦︎ふわとろヘッドマッサージ


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