5月5日に豊平川マラソンに出場するため 『つどーむ』 での RUN トレ に 行ってきました。
今回は 田中トレーナー と一緒に、まずは5キロ部門に出場。
ということで、今回初めて5キロを走ってきました
「つどーむ」のトラックは1周400メートルなので、12周半。
気持ちよかった~
(これくらいが気持ちよく走れるくらいの距離なんでしょうかね・・・)
そして、タイムは↓↓↓
29'01
1キロ6分を目標にしてたので、なかなかじゃないですか
最初の2キロは、1キロ6分半くらいのペースで走り、
そこからちょっとペースを上げ、最終的には1キロ6分ペースを上回りました
まぁ、本番は状況が変わるので、このマラソン初心者はどうなるかわかりませんが・・・
楽しみたいと思います