年の差？

今日の練習は函館からゲストが






練習終わって、もう２時過ぎてるのに、

びっくりドンキーの300gのハンバーグを食べてる…


さすが若者です


今日はたくさん動いたしね



さて、今日もスタジオは暑く、熱気ムンムン


温度計は32℃で、黙っていても汗が


床もツルツルだったので最後は





雑巾がけ



クールダウンです



明日はイカダレースに出場予定の父ちゃんです。

今日の練習で筋肉痛は間違いないけど…


晴れますように