休み明けなので、気を引き締めて仕事をしました。
今日は、午前中のレッスンがお1人だったので、パーソナルに。。。
その方も、肩や股関節が痛くお悩みでしたが、
チョットした動かし方のクセや、パターンを改善すると痛みが解消し、楽になるんです ![]()
その 「悪いパターン」 を 「良いパターン」 へ変えることができたら、痛みや不快感が
解消されるのですが、それってすぐに治るものじゃなく、やっぱりちょっと時間と努力が必要なんですよね…
私達、トレーナーはその評価をして、改善方法をお伝えするサポート役であって、
実際にやるのはクライアントなので、頑張って欲しいと思います ![]()
でも、今日は喜んで頂いてよかったです![]()
その後も今日はパーソナルセッションを2本 → 事務仕事 → 保育園のお迎え
→ 競技クラス
終了後は、競技クラスでちょっと汚してしまった鏡を、クマ に手伝ってもらいながらキレイにしました。
感謝の気持ちをこめて 


そして今年、 STUDIO HIGUCHI の演技発表会の予定会場が使えないということで、
ちょっと焦ってます![]()
今回はとってもスペシャルなゲストを考えているので、やっぱりステキな場所でやりたいし…
どこかいい場所が無いかなぁ。。。