さて、今日は4月最初の土曜日ということで、相変わらずバタバタの1日でした。。。
そして、今日はSTUDIO HIGUCHI のNEWクラス、
「スキルアップクラス」がスタート
初回の今日は、5人でスタート。
ちょっと人数は少なかったけど、いい雰囲気で出来たと思います。
動きのポイントに注意しながら動き、正しい体の使い方を知るクラス。
デスガ…
技術向上も大事ですが、自分は、エアロビクスを通じてみんなが楽しく
幸せになれたら最高だと思ってます
なので、怪我や痛みの無いよう、ちゃんとした動き方を習得して
ずっ～と元気に健康で過ごすためにお手伝いさせて頂きます。
だから、もっともっといろんな方に来て頂きたいです
今日来てくださった方も、ほとんどの方は普通のエアロビのクラスしか受けたことがなく
このようなクラスは受けたことがない方でしたので、安心してご参加頂けます
まだまだエアロビ仲間募集してま～す
