7月の舞台出演に向けて、日曜日もリハーサル頑張っています
出演者３名中怪我人2名という、事態になっていますが、ストレッチや体幹トレーニングを頑張ったり、バランスボールや椅子に座りながら、腕だけレッスンしております。
バリエーションの曲に合わせてアームスの動かし方や、曲や役をじっくり理解する時間も、大切な練習になります
今は慌てず、まず怪我の完治が先決
そして、今自分に出来る事を見つけて動く練習がこの先の成長に絶対に繋がります
めげずに頑張れ
なにをしても楽しいお年頃
7月の舞台出演に向けて、日曜日もリハーサル頑張っています出演者３名中怪我人2名という、事態になっていますが、ストレッチや体幹トレーニングを頑張ったり、バランスボールや椅子に座りながら、腕だけレッスンしております。
バリエーションの曲に合わせてアームスの動かし方や、曲や役をじっくり理解する時間も、大切な練習になります
今は慌てず、まず怪我の完治が先決
そして、今自分に出来る事を見つけて動く練習がこの先の成長に絶対に繋がります
めげずに頑張れ
なにをしても楽しいお年頃