朝の散歩

毎日暑いですね！

何となく調子が良くない時私には散歩がいいようです。

暑くなる前の時間…６時前に３０分ほど歩くことにしました。

散歩をしながらよそのお宅を眺めるのが楽しいです。

どんな人が住んでいるのかな…と想像したり、犬の散歩の方と挨拶を交わしたり、にこにこしている犬にはちょこっとお世辞を言って触らせてもらったりしながら清々しい朝の空気を身体にいっぱい取り込みます。

新しい一日に感謝して頑張ろう、という気持ちになるんです。