京都のお土産に日本酒を頂きました
●純米吟醸
●特別純米
●純米吟醸甘口
の3種類
どれも美味しい〜
私は特別純米が1番好き
自家製干し大根と銀杏をおつまみに頂きました
日本酒大好き〜
美味しい日本酒ありがとうございました
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
-ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-
ホームページ：http://studio-frog.com
●住宅地内にあるスタジオです。（神奈川県川崎市多摩区）
健康維持・体力強化・ダイエット・姿勢矯正・運動不足解消・ストレス解消など
目的に合わせて、トレーナーがマンツーマンでサポートします!!
●小田急線 生田駅、読売ランド駅から、徒歩約10分
●お問合せ・ご予約は、公式ホームページ からお願いします。
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横浜市藤が丘地区センターの来年度の健美操講座の申し込みが始まります
最近はキャンセル待ちの申し込みを頂いています
講座が始まって21年になります
講座をこれだけ長く続ける事が出来る事に本当に感謝です
1回目からずっと参加されている方もいます
継続は力なりですね
体育館なので、冬は寒くて、夏は暑いです
昨日も床からの寒さが身体に染みましたが、本当に皆さん元気で頑張って頂きました
いつもご参加ありがとうございます
また、来週お待ちしております
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STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
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ホームページ：http://studio-frog.com
●住宅地内にあるスタジオです。（神奈川県川崎市多摩区）
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今日は母の90才のお誕生日です
娘3人でお祝いをしました
箱根の温泉でゆっくりしました
夜はトランプ大会
楽しかった〜
週1回私の体操教室に参加
週1回のバードゴルフ
月1回の折り紙教室
月1回の地域の食事会
ほぼ毎日のひ孫3人の朝のお支度のお手伝い
などなど、元気に頑張って活動的な生活を送っています
これからも元気でいてね〜
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STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
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