イベントレッスンのお知らせ📢
バランシングフローヨガ🌿
～逆転のバランス～90分
KIYONO
バランシングフローヨガ、特別バージョンで逆転のバランス、ヘッドスタンド(シールシャアーサナ)の90分クラスをさせていただきます。
エアリアルヨガなどでも逆さまになっていただく効果をよく説明させていただいております✨アンチエイジング効果が高いのはよくわかるけど家でも自分で逆さまになりたーいなんてよくお聞きいたします。でもなかなか自分では難しいですよね😅まずは基本の頭立ちのポーズをマスターしましょう✨✨✨
このクラスの中ではヘッドスタンドに必要な部位を目覚めさせるフローヨガで感覚をつかみやすいようにレッスンをすすめ、最後のチャレンジポーズとしてヘッドスタンドにチャレンジします。(フローヨガにはいろんな楽しいバランスポーズを盛り込んでいます)恐怖心をなくすために壁などを使います😊ただ、体幹を使う❗などと言う説明で終わりません。どこに気をつけてどう身体を使うかきちんと理解し取り組んでいきましょう✨思いの外ふわりと足があがる気持ち良さを感じていただけたらと思います✨
バランシングフローヨガはアドバンスポーズを含むフローヨガです😊
ヨガに少し慣れてきたかた、しっかりと動きたい方にオススメのクラスです。
皆さんでバランスポーズの爽快感を楽しみましょう🤗💕
・・・・・・・
日時⏩2/23(日)13:45～ 90分
参加費⏩2800円
定員⏩8名
ご予約はDM又はメールにてお待ちいたしております🥰
・・・・・・・・・・・・・・・
スタジオフロープラスは阪急高槻市駅から徒歩1分✨
JR高槻駅から徒歩4分✨
●ヨガ体験レッスン 1000円
●エアリアルヨガ体験レッスン 2500円
ホームページのスケジュールページをご確認の上、ご予約くださいませ🤗✨ ・・・・・・・・・・・・・・・
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バランシングフローヨガ🌿
～逆転のバランス～90分
KIYONO
バランシングフローヨガ、特別バージョンで逆転のバランス、ヘッドスタンド(シールシャアーサナ)の90分クラスをさせていただきます。
エアリアルヨガなどでも逆さまになっていただく効果をよく説明させていただいております✨アンチエイジング効果が高いのはよくわかるけど家でも自分で逆さまになりたーいなんてよくお聞きいたします。でもなかなか自分では難しいですよね😅まずは基本の頭立ちのポーズをマスターしましょう✨✨✨
このクラスの中ではヘッドスタンドに必要な部位を目覚めさせるフローヨガで感覚をつかみやすいようにレッスンをすすめ、最後のチャレンジポーズとしてヘッドスタンドにチャレンジします。(フローヨガにはいろんな楽しいバランスポーズを盛り込んでいます)恐怖心をなくすために壁などを使います😊ただ、体幹を使う❗などと言う説明で終わりません。どこに気をつけてどう身体を使うかきちんと理解し取り組んでいきましょう✨思いの外ふわりと足があがる気持ち良さを感じていただけたらと思います✨
バランシングフローヨガはアドバンスポーズを含むフローヨガです😊
ヨガに少し慣れてきたかた、しっかりと動きたい方にオススメのクラスです。
皆さんでバランスポーズの爽快感を楽しみましょう🤗💕
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日時⏩2/23(日)13:45～ 90分
参加費⏩2800円
定員⏩8名
ご予約はDM又はメールにてお待ちいたしております🥰
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スタジオフロープラスは阪急高槻市駅から徒歩1分✨
JR高槻駅から徒歩4分✨
●ヨガ体験レッスン 1000円
●エアリアルヨガ体験レッスン 2500円
ホームページのスケジュールページをご確認の上、ご予約くださいませ🤗✨ ・・・・・・・・・・・・・・・
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