エアリアルヨガレッスン✨💕
初めての方もたくさんご参加いただいています😊✨
ハンモックに身体を預けてのストレッチクラスのショートリラックスエアリアルと、ストレッチから基本のポーズ、体幹トレーニングの要素、逆転のポーズなどを含むエアリアルレギュラークラスとございます😊✨
毎回内容は更新されてますので初心者から少し慣れた方までお楽しみいただけますよ😊
リラックスクラスは年配の方、体力に自信のないかた、身体をほぐしたいかたにも大変好評となっております😊💓
楽しい燃焼系のエアリアルと癒しのエアリアル、どちらも終わったあと気持ちよかったー！のお声が💓
初めての方もぜひ体験お待ちいたしております😊✨
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