久しぶりに晴れた水曜日でしたね！
パルテノンのすぐ横にある公園ですが先週リニューアルオープンしたそう。
図書館もとても綺麗になったので、近いうちに遊びに行ってみようと思います。
今日のレッスンは新しくセラバンドを使ってトレーニングしてみました。
どうしても足の指が丸まってしまう方も、抵抗があると少し動きにくい部分にも反応があるので感覚が少し出てきたと思います✨
レッスンでは最近少しずつ力の入れ方が掴めてきたと思うので、大きめな動きの取り入れています。グラグラとして不安かもしれませんが、無理に止まるのではなく正しい場所を見つけてみる事を優先して、少しずつチャレンジしていただければと思います🌸
次回の開催は【4/16】です。
またレッスンでお会いできるのを楽しみにしています♪
10:00-11:00 ストレッチクラス
11:00-11:50 はじめてバレエ
運動したいけど心配な方はストレッチクラスに。ゆっくりバレエを初めてみたい方、再開したい方ははじめてバレエに！
まずは一度レッスンに来てみてください✨
このクラスはバレエ未経験で運動も久しぶり…という生徒さんもいらっしゃるクラスです。
＊お写真NGの方は映らないようにしますのでクラス前にお伝えください
迷っている方がいらっしゃいましたら、通常1レッスン¥1500のところ初回1クラスまで¥500で体験できますので是非一度ご連絡ください。
２回目以降は予約不要です。
fleuri.studio22@gmail.com
①受講者氏名
②バレエ経験の有無
③体験希望日