寒~!

12月だから 当たり前なんですけどね。o(^▽^)o

アホしちゃいました!

右足を捻挫して、直ったとおもったら、左足を昨日捻挫しましたm(_ _)m

軽症ですんだし、普通に歩けるから、まだ よかった!m(_ _)m

とし?いや!

鈍くなった!= とし?

今日は、スタジオに来たママさんと、コラーゲンのホットティーを
、飲んじゃいましたo(^▽^)o

きっと 皆、明日はつるんつるんのはず!o(^▽^)o


入門クラス!

photo:01



photo:02



レッスン終わりに話しあい!

モチベーション上げるの大変!

頑張れ~ヾ(@⌒ー⌒@)ノ




初級は!

photo:03



photo:04



フロアーをつかった練習!

アクロバット的な、動きの練習!

\(^o^)/

そこからの基礎!

今日もがっつりコース!

良いライバルです。

photo:05




(((o(*゚▽゚*)o)))



19時からは

わさわさしていた手の動きが、
見えるようになってきて、
大切に動かしてるのが、感じました!

(((o(*゚▽゚*)o)))

意識が高いクラスだから、
皆が真剣!

(((o(*゚▽゚*)o)))

集中しているのが、伝わります!



photo:06




どうやら
RIKUの頭には、次のフリ構成が

あるようです~(((o(*゚▽゚*)o)))




さて!



アライブの
Ustream見よ~と!




(((o(*゚▽゚*)o)))



さー!




iPhoneからの投稿