寒~!
12月だから 当たり前なんですけどね。o(^▽^)o
アホしちゃいました!
右足を捻挫して、直ったとおもったら、左足を昨日捻挫しましたm(_ _)m
軽症ですんだし、普通に歩けるから、まだ よかった!m(_ _)m
とし?いや!
鈍くなった!= とし?
今日は、スタジオに来たママさんと、コラーゲンのホットティーを
、飲んじゃいましたo(^▽^)o
きっと 皆、明日はつるんつるんのはず!o(^▽^)o
入門クラス!
レッスン終わりに話しあい!
モチベーション上げるの大変!
頑張れ~ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
初級は!
フロアーをつかった練習!
アクロバット的な、動きの練習!
\(^o^)/
そこからの基礎!
今日もがっつりコース!
良いライバルです。
(((o(*゚▽゚*)o)))
19時からは
わさわさしていた手の動きが、
見えるようになってきて、
大切に動かしてるのが、感じました!
(((o(*゚▽゚*)o)))
意識が高いクラスだから、
皆が真剣!
(((o(*゚▽゚*)o)))
集中しているのが、伝わります!
どうやら
RIKUの頭には、次のフリ構成が
あるようです~(((o(*゚▽゚*)o)))
さて!
アライブの
Ustream見よ~と!
(((o(*゚▽゚*)o)))
さー!
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