こんばんは。
購入したのでスタジオdoorで味わえます。
ピラティスインストラクター千島 亜希です。
只今ピラティスの学びを深めるためNYにきています。
一ヶ月の間に16セッション。
「身体で感じたことしか教えられない」という五十嵐祐子さんに付いて学んでいます。
そして本日は自分自身のセッション意外に大変貴重な体験をさせていただきました。
それは祐子さんのセッション見学。
祐子さんはデボラ・レッスンから毎週セッションを受けていて、そのデボラは現在のピラティス界に大きく貢献した人物です。
というのも今私たちが「ピラティス」という言葉を使えるのも彼女のおかげなのです。
簡単に説明すると「ピラティス」を商標登録しようとしたエルダー（ピラティス氏の直弟子）を阻止。
その結果、ピラティス氏の考案したエクササイズが、本来の健康（心身共）を手に入れるための方法として広く世に広まることができたというわけです。
セッションはというと、デボラは3人の生徒を同時に見ていました。
それぞれに種目が与えられていて、自分でイクイップメントを設定し、行っていく。
スポット（アシスト）や修正もデボラはタイミング良く行う。
阿吽の呼吸。
自立という言葉しかないセッション。
今の私も祐子さんから離れたとき、それができるのか。
「自立」は私が学び続ける生徒として、
指導するインストラクターとしての課題だと認識させられました。
祐子さんの動きを見れること、
デボラ・レッスンという偉大な人のスタジオに行けたこと（デボラは新規を取りません）
貴重な体験でした。
写真はNGだったので
デボラのイクイップメントで使用されているスプリングの写真だけ。
購入したのでスタジオdoorで味わえます。
お楽しみに！
～3月中旬OPEN予定！～
STUDIO door
新潟市中央区女池6丁目1-21 マルヤマサービス本社ビル3F
STUDIO door
新潟市中央区女池6丁目1-21 マルヤマサービス本社ビル3F