2ヶ月近く、家から1歩も出ずにパソコン見ている日がほとんど。
青い空と青い海。
最近、目眩が酷いなーとは思っていたんだけど。
一昨日、久々に旦那さんの助手席に乗って買い物に出かけたら、夜ご飯も食べれないほどの車酔いに
自分の症状が当てはまりそうなワードでGoogle先生に聞いてみたら、どうやら自律神経が乱れているっていうのが近いっぽい。
てなわけで、昨日は運動不足と日光不足解消にチャリンコいっぱい乗ってきただずょ🎶
青い空と青い海。
引きこもりの心と身体には敵面だったようで、悩まされていた目眩も、びっくりするくらいピタリとおさまった
StayHomeだけど、、、
適度な運動して、適度に日光浴びないと、別の所に支障をきたしてしまうのだずな:( ;˙꒳˙;):