もう夏休みがやって来たかな？？

そろそろ夏休みが近づいてきました。もう既に夏休みの学校もあるかも？
どうしても夜更かししてしまいがちですが、リズムを崩さないほうが体は楽ですよ！



これが一番良いのかも？



最近はラジオ体操の良さが見直されて来ています。体を伸ばしてみませんか？

楽しい夏休みになりますように！


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