《食いしん坊美容家真紀の活動日記
》
「ヨガとアロマボディトリートメントと食いしん坊と
」
皆様こんにちは
滋賀県栗東市
メイクアップ&リラクゼーションサロン
「studio CANDY 」代表
食いしん坊美容家清水真紀です
さて、先日
まりこ先生のヨガレッスンの日でした🧘♂️
変わらず月2回。
楽しく気持ち良く続いております
ここからは
都度の投稿ができていなかったので
過去の思い出写真をまとめてお届け
ヨガの時はスッピン
閲覧注意
あたいの体調はもちろんのこと
季節なんかによっても
ポーズや焚くハーブを選んでくださっているとのこと
毎回良い香りに包まれてヨガを楽しんでいます。
前回は、
あたい、かなり疲労していたので
ほぐしとストレッチ
そしてリラックスをテーマに
メニューを組んでくださいました
いつも本当にありがとうございます
ポーズも様々。
身体のいろんなところ伸びて気持ちいいのよ
定番ダウンドック
これは確か脇腹伸ばしだったかな。
そしてここからは
mariko's kitchen
美味しく頂いた
まりこ先生手作りのランチ&スィーツの
思い出写真をまとめてお届け〜
★惣菜パン
★たらこスパゲティ
★ベジスープ
たらこスパゲッティに
少しワサビを入れると
味変でめちゃくちゃ美味しかった
★米粉胡麻チーズパン
この米粉パン超絶お気に入り
★ハムチーズサンド
★サラダ
食いしん坊も大満足のボリューム
まりこ先生の真骨頂
スペシャルスィーツプレート
★ミルクレープ
これ手作りだって言うんだから
マジすごくない
味はもちろんめちゃくちゃウマウマでした
カラメルじゃなくてメイプルシロップなところが最&高
クリームとフルーツ添え
しっとりあっさりこれも激ウマでした
いつもスィーツに合わせて
美味しいプレスコーヒーを
淹れてくださいます
こうして毎回
気持ち良く楽しく美味しく
まったり過ごさせて頂いております
それでね、
これも投稿しそびれてたんだけど
時系列ガン無視の思い出話聞いてくださいな
もうずいぶん前になりますが、
まりこ先生にアロマボディトリートメントを
させて頂いたのですよ
あたいがとある日
ヨガレッスンと同日にボディトリートメントをまりこ先生にして頂いた事があったの。
その時スキル交換という契約をさせて頂いていて
後日うちにご来店くださったのです
まりこ先生、
首、肩の凝りが気になるとのことでしたので
上半身を重点的にほぐさせていただきましたよ。
できる方に施術するのは
ちょいと緊張しちゃうんだけど、
なんとかやりきりましたよ
「気持ち良かった」
」とのお言葉を頂く事ができて
めちゃくちゃ嬉しかったなぁ
その日のCANDYランチがこちら
【お献立】
★豚生姜焼き
★鷄団子と根菜豆乳味噌汁
★おくら胡麻和え
★厚揚げと菜葉の炊いたん
でしたぁ
まりこ先生一言。
「軽くって言わなかったっけ」
」はい、仰ってたはずです
メガ盛りの病がまたまた発症したようです
あくまでもうちはお残しOKシステム
なのにまりこ先生は
ご飯以外頑張って完食してくださいました
ご無理させてすみませんでした
ともあれ、
こんな感じで
食いしん坊仲間として
(最近行けてないけど)オケ友として
)オケ友として大切なビジフレとして
あたいの身体をお任せできる貴重な先生として
良いお付き合いが続いている
まりこさん。
これは本当にありがたいご縁です
これからも末長く
公私共に仲良くさせて頂ければと
思っております
【おまけ〜】
】ツブヤキヒトリゴト
次回はどんな美味しいものに出会えるかな
またカラオケ🎤も一緒に行きたいな