《日々徒然日記
》
「まりこ先生のヨガレッスン11月1回目
」
皆様こんにちは
食いしん坊美容家清水真紀です
今更日記第一弾の話題は
まりこ先生のヨガレッスンレポでふ
11月1回目レッスン。
この日は体調も万全で挑めました。
さぁいつもの実家感満載の和室で
レッスンスターティン

なんだかんだで自主トレが足りてない
生活も不規則
ダイエットとしては
驚異的なスローペース
正直落ちこぼれちゃんな生徒です
ごめんなちゃい。
でもね、楽しくレッスン続けられているし、
身体をほぐして整えて動かして
っていう気持ちよさもずいぶんわかってきたよ


ダイエット目標達成した後も
美活として続けるじぇ〜
【勝手にダイエット報告】
現在体重はピークから-4Kg。
目標達成まではあと-5kg
気が遠くなるスローペースですが、
必ずやってみせるわよ
あたい本気出したらできる子なのよ
(早よ出せや
)
ということで
近い将来あたいのダイエット目標が
達成されることを信じて
暖かく見守ってください
そして、レッスンの後はランチデート

我が家のすぐ近くにできた
「しゃぶ葉」さんへ





