《日々徒然日記
》
》「情けないですが事実です
」な話。
」な話。皆様おはようございます
食いしん坊美容家清水真紀です
ホンマにクソ寒いよねぇ〜
皆様無事にお過ごしですか⁉️
私はというと、
変わらずゆるゆるとサロン営業を楽しんでさせて頂いているのですが、
実は、サロンワーク以外の諸々でなかなかハードな生活を送っております
そこで
やはり痛感するのが体力低下
ちょっと睡眠を削ったり疲れたりすると、
マジで電池が切れたように寝てしまうのです
極め付け気を抜いたら座ったままでも寝てしまう
しかもそんな時にベッドできちんと寝ると
目覚まししないでいい日の場合は
とんでもなく長時間眠ってしまう
ちなみにここ最近の最高記録は12時間でした
この時は自分でもマジでびっくりしましたよ
元々ロングスリーパーな体質ではありましたが、
不眠症の反対の
過眠症じゃないかと思うくらいです
投稿しようと思って書きかけで寝てしまってお蔵入りしたブログ記事も、
送ろうと思って書きかけで寝てしまって送りそびれてしまったLINEも
お恥ずかしい限りですが数知れず…
はぁ〜情けない
年齢を重ねると睡眠が短くなると聞いていたのは嘘だったのか⁉️
逆に年齢を重ねたからこそ
疲労回復が上手くできずに身体が睡眠を欲してしまうのか⁉️
自分の身体との付き合い方に
なかなか不器用な40女なのです
ともあれ
これが今の私の身体であることは紛れもなく事実
受け入れて上手く付き合っていくしかないのだ
こんな自分の身体を愛おしみ、
合ったライフスタイルを探して
しばらく試行錯誤をしようと思います
なんかとりとめのない愚痴みたいになってしまいましたが
皆様今日も幸せな1日をお過ごしくださいにゃ
昨夜の猫娘写真
猫娘達が可愛く添い寝していたので
そっとお布団をかけてみたの図
あんた達も過眠症やね
それでいいのよ‼️
寒いから固まってゆっくり寝ててちょ