運動が得意でない方も出来ちゃうのがヨガ
身体がかたくても問題ナシ
他人と比べるのではなく自分と向き合いながらやるのが大切なんですね～
リンパの流れをよくして身も心も軽くなるので子育てママにはかなりおススメなプログラムですょ
スタマネもヨガ歴4年目に突入です
子連れオッケーですょ～
大人向けヨガ
12月5日（金）11:10～12:10 骨盤調整ヨガ
12月12日（金）11:10～12:10 デトックスヨガ
12月26日（金）11:10～12:10 肩こり腰痛改善ヨガ
ベビーヨガ 親子で参加 生後2か月～あんよ前まで
12月19日（金） 11:10～12:10
体験は、1000円
1レッスン2000円
2回分チケット3300円（税別）※有効期限ナシ
4回分チケット6000円（税別）※3か月間有効
持ち物は、汗拭きタオル・水分補給のための飲み物（スタジオでもミネラルウォーター100円で販売してます）動きやすい服装でご参加くださいませ。
ヨガマットは無料貸出致します
12月入会金（通常5000円）無料対象プログラムとなっていてお得ですょ～是非
参加申込み方法
①お名前（ママ、お子さん・年月齢も）
②連絡先電話番号、メールアドレス（出来ましたら緊急用に携帯アドレス）を、ご連絡ください。
身体がかたくても問題ナシ
他人と比べるのではなく自分と向き合いながらやるのが大切なんですね～
リンパの流れをよくして身も心も軽くなるので子育てママにはかなりおススメなプログラムですょ
スタマネもヨガ歴4年目に突入です
子連れオッケーですょ～
大人向けヨガ
12月5日（金）11:10～12:10 骨盤調整ヨガ
12月12日（金）11:10～12:10 デトックスヨガ
12月26日（金）11:10～12:10 肩こり腰痛改善ヨガ
ベビーヨガ 親子で参加 生後2か月～あんよ前まで12月19日（金） 11:10～12:10
体験は、1000円
1レッスン2000円
2回分チケット3300円（税別）※有効期限ナシ
4回分チケット6000円（税別）※3か月間有効
持ち物は、汗拭きタオル・水分補給のための飲み物（スタジオでもミネラルウォーター100円で販売してます）動きやすい服装でご参加くださいませ。
ヨガマットは無料貸出致します
12月入会金（通常5000円）無料対象プログラムとなっていてお得ですょ～是非
参加申込み方法
①お名前（ママ、お子さん・年月齢も）
②連絡先電話番号、メールアドレス（出来ましたら緊急用に携帯アドレス）を、ご連絡ください。
ご予約は、メールにて24時間受付ています。こちら からどうぞ～
高円寺駅から徒歩1分
STUDIO C5（スタジオシーファイブ）のＨＰ