ZUMBA（ズンバ）はラテンの曲でひたすら1時間踊り続けるという楽しみながら汗を流せるプログラム
スタマネも参加してみたのですが汗が吹き出る吹き出る
全身運動ですょ～１０００キロカロリーも消費するんですって
薄着になる季節到来ですからね
みんなでスッキリしちゃいましょ
ZUMAを続けているママに効果を聞いてみたら
代謝がアップした 体重がすんなり落ちた 体力・持久力がついた
との事～いい事だらけ 
ストレス発散＆シェイプアップに是非どうぞ～
6月の日程
月曜 午前
6/2（月） 10:00～11:00 終了しました
6/16（月） 10:00～11:00 終了しました
6/30（月） 10:00 ～11:00 満員御礼
月曜 午後
6/23（月）13:00～14:00 あと3名
金曜 午前
6/6（金） 10:00～11:00 終了しました
6/13（金） 10:00～11:00 終了しました
6/20（金） 10:00～11:00 終了しました
6/27（金） 10:00～11:00 あと１名
土曜 午前
6/7（土） 10:00～11:00 終了しました
6/21（土） 10:00 ～11:00 追加あと1名OKです
体験は、1000円
1レッスン2000円
4回分チケット6000円（税別）※３か月間有効
２回分チケット3300円（税別）※有効期限ナシ
※２・４回のチケット及び入会金は子育て応援券使用不可となります
1周年キャンペーンとして入会金無料となります
ご予約はお早めに～
参加申込み方法
①お名前（ママ、お子さん）
②連絡先電話番号、メールアドレス（出来ましたら緊急用に携帯アドレス）を、ご連絡ください。
ご予約は、メールにて24時間受付ています。こちら からどうぞ～
高円寺駅から徒歩1分
STUDIO C5（スタジオシーファイブ）のＨＰ