筋肉痛になるかもね☆ | スタジオBOS ブログ

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こんにちは!板橋区で子供〜大人まで幅広い年齢層に向け、アクション教室を開講しております、スタジオBOSです!!バック転教室や、ダンス教室、XMAなども開講してますよ〜。

今晩にゃ スタジオBOSのMariです。

しばらく幽霊BOSメンバー(苦笑)だったので本日、久しぶりに練習参加しました。
いや~若きメンバー沢山いてエネルギッシュだわっ
ワタクシは既に柔軟で汗かいてました。
筋トレなんかもおばちゃん根性で頑張ってついていきましたよ!!

終わった後はBOSメンバー希ちゃんにマッサージしてもらって気持ちよかった~
あっ決して後輩をこき使った訳ではございません(((゜д゜;)))

練習後も皆、自主的に何かしら練習してました。

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いい事だっ:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
わっワタクシはマッサージしてもらってたけどxxx

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和気あいあい、楽しい有意義な練習でした。