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宮古も梅雨入りしましたね。
梅雨は情緒があってなんだか素敵です。
日本人の繊細な感性が生み出した素敵な語源や、梅雨には大切な役目があることも。
アジサイもとっても奇麗ですね。
しかしながら、梅雨の時期は気持ちが沈んだり、むくんだり体調不良にもなりやすい時期です。
ハタヨガで心と体のバランスを整え元気に過ごしましょう。
遠野市 ヨガスタジオ purity yoga 主宰 高橋 侑氣子インストラクターによるレッスンを開催いたします。
HAは太陽(精神エネルギー)、THAは月(生命エネルギー)で陰と陽という意味があり、このバランスを整えるために吸う息と吐く息に合わせ、ポーズを行なっていきます。
どなたでも参加できます。
日時：6月17日（日）10：30～11：50（80分）
料金：3,000円 チケット・各種パスご利用で割引特典あります。
☆チケットご利用の方は、現金1,000円＋1,500円分のチケットで参加できます。
☆各種パスの方は、現金1,500円で参加できます。
持物：ヨガマット・フェイスタオル・飲み物
男女参加可能です。
クラスを担当してくださる「高橋 侑氣子」さんは
遠野市で「purity yoga」主宰され、活躍しておられます。
・全米ヨガアライアンス RYT200登録インストラクター
・YOGA NIDRA セラピスト養成講座終了
・インド政府公認 ハタヨガTT終了
・高津文美子式フェイシャルヨガ協会認定・アドバンスインストラクター
侑氣子さんのクラスでで、心も体も元気に！
みなさまのお越しを心よりお待ちしております。
みなさまのお越しを心よりお待ちしております。
お問合せ・お申し込みはカズミスタジオ
〒027-0084 岩手県宮古市末広町8-1 2階
電話＆FAX 0193-77-5633
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