いつもカズミスタジオのブログをご覧いただきありがとうございます。
いよいよ今年も残すところあと1か月ですね。
みなさまにとってどのような1年だったでしょうか。
この1年の締めくくりを、快適な体で過ごしていただき、新たな1年健康に過ごしていただけるよう、運動のきっかけを作っていただければと思います。
カズミスタジオでは、はじめての方でも気軽にお試しできるショートクラスがございます。
◆カズミスタジオ不動の人気「タイ式ヨガ・ルーシーダットン」
毎週水曜日 14：00から14：30
毎週土曜日 15：00から15：30
◆ショートクラスでも気持ちよくしっかり汗をかく「バランスボールヨガ」
毎週水曜日 15：00～15：30
集中の30分！ 受講料は税込み1,000円（チケットでもご精算できます）
12月はマンスリーパスの方も半額で参加できます。
インストラクター養成なども行う、キャリアのあるナース出身のインストラクターがクラスを担当いたします。
人気のタイ式ヨガ・ルーシーダットンはこのような方にもおすすめです。
・運動が苦手、負荷の少ないところからはじめて行きたい。
・ダイエット・代謝アップ・美ボディー・美肌など
・癒し・楽しさ・続けるモチベーションアップ
・肩こり・腰痛・体のゆがみ
・筋力アップ・維持
・お医者様に運動をすすめられている。
同じ時間を費やすなら、妥協せずに充実した時間にしないともったいない☆
ルーシーダットンの効果的なワケわけは
https://ameblo.jp/studioblog1/page-18.html
お得なマンスリーパスの情報は
https://ameblo.jp/studioblog1/page-2.html
今年もカズミスタジオでは、県内外からもお越しいただき、皆様と素敵な出会いをすることができました。
ありがとうございました。
県内も内陸の盛岡市や奥州、沿岸は宮古を拠点に南は釜石、北は久慈からもお越し頂いております。
地元のお話などをお聞きしたり、宮古の自慢話をさせていただいたり、地域の情報交換も。
三陸沿岸道路「山田宮古道路」も開通して沿岸地域がもっと近くなり便利になりました。
今年は大槌からのお客様も多く、週に3日ルーシーダットンのクラスに通って下さるルーシーファンの方も。
道路の開通とともに、お仕事を終え転勤なさるご家族とのお寂しいお別れもありましたが、作ってくださった道路をありがたく活用させていただけたらと、感謝しております。
残りの1か月も元気に！
みなさまのお越しを心よりお待ちしております。
お問合せ・お申し込みはカズミスタジオ
電話＆FAX 0193-77-5633
studio@kazumi-yoga.com