お盆休みが終わり、この区切りで今年も後半戦に突入ですね。
私も、心あらたに目標を決めたところです。
8月の後半も、カズミスタジオは楽しいことが盛りだくさん！
皆様のお越しを心よりお待ちしております。
この夏休みは帰省した方や、東京から岩手に遊びに来たという方もレッスンにお越しくださいました。ありがとうございました。
宮古にお越しの際には、ぜひまたお立ち寄りくださいませ。
梅雨が明けたというのに安定しないお天気や湿度の高さ、気圧の影響で、胃腸が疲れやすくなります。
そう、胃腸の疲れは自律神経の働きを乱します。特に腸は第二の脳みそといわれ、とても大切にしたいところ。
タイ式ヨガ・ルーシーダットンのクラスでは頑張ってる体を労り、胃腸の調子を整えるポーズなど、SENマッサージも取り入れながらゆっくりとじっくりと行っていきますよ。
カズミスタジオ3周年記念
ヨガウエアブランド「Flemew」展示即売会
オーナー山下和美がアンバサダーをつとめるヨガウエアブランド
お待たせいたしました！2017年のAUTUMN＆WINTERのウエアがカズミスタジオに登場します。ご期待ください。
とってもかわいいグラデーションのヒョウ柄も見逃せませんよ☆
3周年を記念いたしまして、お世話になっている岩手県の先生方のレッスンをおこなっていきます。
第一弾として、盛岡の坂本洋子先生による「ズンバ」いよいよ今週末！
アメリカで話題沸騰中のダンスエクササイズです。
いよいよカズミスタジオに登場です☆
ラテン系ダンスステップを組み入れた脂肪燃焼プログラム！
日時：8月20日（日）19：00～20:00
料金：2,500円円（チケットでのお支払いも可能です。）
持物：フェイスタオル・飲み物
詳しくはこちらもご覧ください。
https://ameblo.jp/studioblog1/page-3.html
こどものまち みやっこタウン2017
8月20日（日）
今年はカズミスタジオのお仕事体験では「エステシャンになろう！」
なんと制服も着用してリアルにお仕事しちゃいます。
肌に直接触れることで、言葉を越えた会話が出来る。。。そんな素敵な体験もしてくださいね☆
レッスンではヨガに加えて今年はバランスボールも登場します。
お楽しみに(*´∀`*)
小学3年生から6年生までの参加
場所は宮古市民総合体育館「シーアリーナ」です。
今年は定員を大きく上回る178人の申し込があったとのことで、昨年の2倍なのだそうですよ！
JAZZフロールーシー
「ルーシーダットン（タイ式ヨガ）」のポーズを、体を動かせられるようにアレンジしたJAZZの音楽に合わせておこないます。
呼吸の回数が増えて、代謝が上がるだけでなく、自律神経のバランスも整えリラックスできます。
「ぐっすり眠れました」「楽しかった」「疲労感が楽になりました」などお声をいただきております。
岩手で受けられるのはカズミスタジオだけ☆みなさまの参加をお待ちしております。
25日（金）19：00～20：00
料金：チケット価格2,500円
小顔矯正・美容はり
８月は26日（土）
おかげさまで満員となりました。現在キャンセル待ちとなっております。
お馴染みになった美容はりは、引き締め、リフトアップはその場でも実感！
くすみもなくなってご家族に褒められたという方も。
お試しメニューもご用意しております。ぜひお試しください。
出張レッスン、講座は
8月は毎週水曜日 19：30～ 新里玄翁館さんヨガ教室
8月31日（木）6：00～倫理法人会様のモーニングセミナー講師
経営者の体調不良は経営のリスクにというお話をさせていただきます。
お休みは
3周年記念パーティーのために19日（土）は16：30ハンモックハンドルからお休みです。
みやっこタウン参加のために20日（日）通常レッスンンは休みですが、19：00ズンバのレッスンは開講いたします。
みなさまのお越しを心よりお待ちしております。
お問合せ・お申し込みはカズミスタジオ
電話＆FAX 0193-77-5633
studio@kazumi-yoga.com