いつもカズミスタジオをご利用いただきありがとうございます。
今年も、宮古市乳幼児期家庭教育学級「はなまるフレンズ」さんにお邪魔しました。
親子での～びのび＆パパ・ママのお疲れ解消ヨガ のテーマで
カズミスタジオの山下が講師を担当させていただきました。
元気で仲良し親子とお会いできて、とても素敵な時間を過ごしてまいりました。
参加いただきありがとうございました。
はじめはベビーヨガからスタート
夜泣きやぐずりを落ち着けるポイントや(*´∀`*)
体の触れ方のポイントなどお伝えしながら実践しました。
ママもお子さまもウォーミングアップ出来たところで
一緒に体を動かしました。
親子で楽しんでいただいた後には、ママたちのお疲れ解消
自己整体系のタイ式ヨガ・ルーシーダットンで疲労回復や凝りの解消、骨盤調整のレッスンを行いました。
体のゆがみを気にされているママもいらして、抱っこの仕方やストレスの掛からない姿勢の作り方もお伝えして盛りだくさんの内容となりました。
お世話くださった担当の生涯学習課社会教育係の佐々木様 吉田様
託児を担当してくださいました皆様、ありがとうございました。
みなさまとまたお会いできる日を楽しみにしております。
カズミスタジオでは、産後ケアのクラスもございます。
http://ameblo.jp/studioblog1/entry-12257861617.html
保育園や幼稚園、学校の学年行事や
企業様の福利厚生なども承っております。
詳しくはこちらもご覧ください。
企業様・団体様
http://ameblo.jp/studioblog1/entry-12270170513.html
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小中学校・幼稚園・保育園の行事に
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みなさまのお越しを心よりお待ちしております。
電話＆FAX 0193-77-5633
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