ついにカズミスタジオでフロールーシーレッスン
夏までに引き締まったボディーラインを手に入れましょう
「ルーシーダットン（タイ式ヨガ）」のポーズを、 音楽に合わせながら、動きを連続させて繰り返しおこなうレッスンです。岩手初
7月14日（木）20：00～21：00
通常のルーシーダットンより呼吸の回数が増え、体温も上がり代謝がアップします。
早い段階で全身がポカポカ熱くなりますので、脂肪を燃焼しやすく
引き締まったボディラインを作りますので、ダイエットに最適です。
今からでも夏にきっと間に合います☆
曲のリズムに合わせたレッスンはとても楽しく、 流れるように全身をフルに使って動くので、 筋肉のほぐれ方が早く、 気持ちいい
ストレス解消にもなりますね(*´∀`*)
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電話＆FAX 0193-77-5633