エアリアルヨガのレッスンやってます!
気持ちよーく体を伸ばしたり、ちょっとさかさまになってみたり。いつも使わない筋肉が使えます。
ミノムシみたいに包まって、ゆらゆら揺れてみたりもしました。
参加してくださった方たちは、10年も運動してない・・・とか体硬いから・・・と最初不安そうでしたが、
終わってみたら体がすっきり楽しかった!とのご感想でした。
木曜 13:30~14:30(Englishi OK!)
土曜 10:30~11:30
体験は1回1,400円(税抜き)
4月中は2回まで体験できます。
なかなか都内以外やっているところがないので、
ぜひこの機会に、みなさんも話題のエアリアルヨガを体験してみませんか?
予約はこちら↓
http://anges-art.com/menu/569946
*土曜日は予約が埋まり始めています。お早めにどうぞ。



