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• Yunaトレ.ハンモックさえあれば、いろんなトレーニングもできる.基礎コースから...
• 骨盤ストレッチ後にウォーキングの練習.昨夜は初参加３名をお迎えしてのレッスンでした...
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  「見た目」や「印象」で判断してはいけない理由
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  使わない身体は使ってない自転車と一緒、錆びつく前にメンテナンスしよう〜
• 初めてのポーズは、 思わず笑いがでちゃうほど身体が言うこと聞かないことがある。....
• 代々木上原2分のヨガ＆フィットネススタジオ.こんな方にお勧めのクラス沢山「身体...
• 『ボディメンテナンス』より.おばちゃんキャラで盛り上げながらレッスンしてくれるのは...
• 今月は新しいクラスが沢山 .今日はKanae先生による『骨活スロートレーニング』でし...
• 始めるのに、遅すぎることなんてことはない
• 『骨盤ストレッチ＆ウォーク』CHIKA先生のビューティウォーク.いつも本当にカッコいい...
• 親子・キッズ・子連れママ・シニア.《水曜ヨガスクール》代々木上原.①14:00...
• 本日のAG Open 75.みなさんの熱気で、スタジオの鏡が曇ります.今日もがん...
• 幸せは、いまここに.過去でも未来でもない。.幸せを感じるのは、いまこの瞬間を生...
• 腹筋！腹筋︎腹筋️これでもか！! と、腹筋を鍛えるのにも様々な使い方があるのが...
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• 自由になる感じ。.解放される感じ。.軽やかになる感じ。.大らかになる感じ。....
• ハンモックに座るだけで身体の重みを忘れ、軽やかな気持ちになれる。.そう、それが、...
• 平日デイタイムお得な7月パス体験レッスンもビジター受講も何度でもおトクに！LINE...
• 肩こり首こりや腰痛、年々辛くなっていませんか？.ゴルフやテニスのひねり動作、年々し...
• かわいいラベンダースティックエアリージュのロゴに合わせたリボンで会員様が作ってください...

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