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• 筋力は、高齢になっても鍛えて増やすことができます.でも、何もせず使わないでいると、...
• 今月から始まった『バレエ的☆ストレッチ研究会』って何するの？にお答えしたく、、.担当...
• 今日の男性限定ハンモッククラス参加されたのは40代〜50代のサラリーマンの方々でした...
• 12月のスケジュールが確定しました予約カレンダーも公開済みですWEBのスケジュールのペ...
• スノーマンとサンタの可愛いドール.ラウンジで皆様をお待ちしています..#スタジオ...
• Use It or Lose It使うか、失うか.何がって、『筋肉』が、です️....
• 「バレエ的☆ストレッチ研究会」ってこんなクラスです✨
• 今日は子連れママ達が集まり、ハンモック体験&撮影会企画のお試し会でした.ベビーちゃん...
• 冬こそハンモックでデトックス.冬は一般に毒素や脂肪を体にためがちな季節。毒素が溜まると...
• 本日のAG Basic 1 ハンモックで行う逆さま、スパイダーマンは重力を利用して背骨...
• 先日新潟から体験レッスンに来ていただいたアップルスポーツカレッジ様レッスン風景をSNSで...
• レッスン休講のお知らせ.来週11/7（水）14:00〜の『アーユルヴェーダヨガ』クラス...
• お知らせ来月、11月20日（火）の夜は、男性限定のハンモックヨガ、スペシャル体験レッスン...
• 身体の硬いから、と身体を動かすことを諦めていませんか？.そんな方にこそハンモックフィッ...
• 日曜の朝レッスン後のティータイム️.赤い缶のモリンガ&ジンジャーのハーブスパイスティー...
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  代々木上原のお店 vol.6
• 今日は遥々遠方から体験レッスンに参加くださいました.新潟県の専門学校、アップルスポーツ...
• 『アーユルヴェーダヨガ』レッスンを体験してみよう.アーユルヴェーダは三代伝統医学の一...
• 昨日は有難くもスタジオ宣伝のため、エフエム世田谷さんへお邪魔させていただきました.ア...
• 月曜夜のハンモック後のお茶タイムは、ルイボスティーブレンドをいただきました️.ルイボス...

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