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• .昨日、筋膜アプローチに参加してくださった会員様、とても満足していただけたようです...
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  2月のスケジュール
• .Twin Hammocks.ポーズが綺麗に揃って、こんな記念撮影も可愛くて...
• .貸切グループレッスンが楽しい2月末までお得なキャンペーン中です.お友達同士や...
• 今日の『骨盤ストレッチ&ウォーク』.来月のイベント、「ビューティフルウォーキング1...
• 眠りの質をあげよう.眠りが浅い、寝付きが悪い、、、など睡眠に満足できていない方に...
• 今月からエアリージュにデビューするChinatsu IR .今日担当したAG Bas...
• Winterキャンペーン開催中2019/1/15〜2/28.ハンモックヨガや、筋膜...
• AG Basic 2+ より.背骨や腰椎への減圧を期待できるSkirted Monk...
• AG Basic 1 の一コマ..ハンモックから見る眺め.脚の重みを利用して、...
• .時代は猛スピードで『速い』『便利』を目指して変化していますね。.『速い』『便利...
• .『骨盤ストレッチ&ウォーク』より.歩き方を練習する前のウォーミングアップ.骨...
• AG Basic 2+より.『空を飛んでみたい』.一度はこんな願望、持ったことな...
• ハンモック体験クラスより.ただハンモックに座るだけでも、ヒラメ筋しっかり使って脚...
• ハンモックフィットネスの魅力.身体硬い人も、運動久しぶりの人も、毎日運動している人...
• .代々木上原のヴィーガンスイーツ専門店、『ミレイネ』オーナーさんより、美味しい差し...
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  ながらストレッチ
• 新年営業初日.お正月明けなので、ハンモックを使って気持ちよ〜く身体を伸ばしたり、...
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  身体硬い人にこそ、ハンモックフィットネス！
• 体幹を鍛えたい方.30分で効率よく効果をあげたいなら4DPRO︎バンジーフィットネ...

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