明日の朝は「あさナビ」！そしてお知らせ

今日のpart

今日は、山田優ちゃんとGINGER　8月号の撮影でした。

優ちゃんボディのポイントエクササイズの監修や対談でした。

楽しみにしててね

そして明日２６日土曜日６時３０分～８時まで

またまた

テレビ朝日「あさナビ」

先週と同様に生出演します

明日のテーマは肩こりらしいよ

みんなも早起きしなくちゃだから大変だね

私と一緒に早起きの運命である（笑）

そして

28日（月）放送予定だった藤原選手とのトレーニングの様子

日本テレビ「ZIP!」の放送日が変更になりました。

まだ日にちは決まっていないので分かり次第お知らせしますね！

そして先日放送されたNHKEテレビ（元祖教育テレビ）

グランジュテがご好評を頂いたと聞き大変嬉しく思います。

更に再放送が決まり

６月３０日土曜日２２時２５分から

７月３日火曜日１０時半から２度にわたり再放送になるそうです。

ありがとうございました。

またまた今夜は２時半起きだから、早寝しなくちゃなぁ～

夜更かしカーヴィラーちゃん達（笑）

今日は私と一緒に早くネンネしなさい

あっ！今日は花の金曜日だったっけ・・・

昔は花金って言ったもんだよ（笑）

知らないでしょ

写真は、今日の優ちゃんとだよ

樫木裕実