雛形あきこちゃんの透き通った美くびれ
今日のpart
皆さんおはようございます
昨夜もバタバタしちゃって更新滞りました
ごめんね・・・・
質問の冷汁のレシピは常住トレーナーに聞いてから、
まるで優子りんのように皆さんにレシピをお伝えします（笑）
さてさて雛ちゃんのトレーニングでした
さぼり過ぎ！？（笑）と思っていましたが
仕事で地方ロケも続いていたのにちゃんとキープ
し続けていたのが凄いです
昨日は、そこに樫トレの証の刺激をいれました
雛ちゃんの身体は赤ちゃんのようにスベスベでピカピカで
透き通るようなお肌。
そこにソフトな、しなやかな筋肉を育てています。
実に妖艶に女性らしい健康ボディ
一言
「美しい。」
そして・・・
皆さん食べ過ぎてしまっても罪をずっと感じるのではなく
自分で何週間後に人前に出て
お腹ださなきゃいけない！とか空想して
ちょっとの我慢を心がけようね！
私もダンサー時代風船ボディだったから
いつもステージのその日を空想しながら
ちょっとの我慢＆動く
それも出来ないままステージってことも
多々あったけど（笑）
そうゆうときは、やっぱり重くて自信なくて
後で後悔するの。
テレビとか人前に出るお仕事の方々は、だから
意識は強いと思うんだ
みんなも結婚式前とかデート前は気にするでしょ！？
その気持ち忘れたら思い出そうね！！
今日はみんな１週間後に何かあるって妄想しようdayね！！
みんなの決めた妄想教えて（笑）
雛ちゃんもブログ書いてくれていました
雛形あきこちゃんオフシャルブログ
↓
http://ameblo.jp/hinagata-akiko/
樫木裕実