ロンドンパートナーX

今日のpart

皆さんこんにちは

昨夜はまた色々バタバタして、更新できなかったよ・・・

ごめんね・・・

昨日食べた物を話したくなかった訳じゃないよ（笑）

あ～告白ね・・・

ヨーグルト＆青汁、ちらし寿司、ベーコン５枚、サラダ、

アイスカフェオレ、焼き鳥丼、ソルト＆ビネガーチップス

これぐらいで、勘弁してもらえますか？

私の中ではちょっとの我慢できた方なんだ・・・・・

人それぞれでしょ

食べ物に関して人に厳しく自分に甘い私です

あきちゃんのブログはコメント機能されていないので、

皆さんのおめでとうは、ちゃんとあきちゃんに伝えるね

今日あきちゃんに夕方遅めになってしまうけど会って来ます！

旦那ちゃん似でお口があきちゃん似のベィビーに

会うの楽しみだよ

とその前に今日は藤原選手のトレーニング

そして今夜

4月13日(金）22：52～23：00

フジテレビ

「ロンドンパートナーX」

２分くらいの番組ですが

藤原新選手が取り上げられています。

私とのトレーニング風景もほんの一瞬だと思いますが流れますよ

では、今日は効かせるストレッチDayにしましょう。

効かせるストレッチはかなり良いです。

無理に伸ばすのではなく、徐々に緩めながら伸ばしたり、じっくり

感じながら行いましょうね

私もまた食事とか・・・報告しますわ

樫木裕実