１２月７日（日曜日）開催決定！！～はじめてのヨガ～

こんにちは
ＳＴＵＤＩＯ３０００くずは店
スタッフ多田です。

めっきり寒くなってきましたね。
いたるところで
『クリスマス』の雰囲気が漂ってきて
なんだかワクワクしますね。



人気のレッスン
『はじめてのヨガ』

やってみたいけど・・・
体が固いし・・・
ヨガって、どんな感じ・・・

ヨガの初心者から経験者まで
幅広く楽しんでいただいてます。


この『はじめてのヨガ』をキッカケに
ヨガに目覚めた（←大げさかな？）方も
いらっしゃいますよ～。

少しでもご興味がある方は
是非、参加してみてくださいね。



はじめてのヨガ
次回の開催が決定しました。

１２月　７日（日）１０：００～（約７０分）

お時間のある方、ご近所の方
はじめての方
いつも、参加していただいてる方
ご自分のペースで楽しめる
とても、和やかな雰囲気のレッスンです。

定員８名　

持ち物・水分補給用の飲み物、汗ふきようのタオル、動きやい服装
　　　　（お着換え用の更衣室もございます）　　　





担当のＳＡＫＩ先生。
いつも、ニコニコ笑顔の素敵な先生です。

みなさまのご参加お待ちしております。

ＳＴＵＤＩＯ３０００→ＨＰ
ＳＴＵＤＩＯ３０００くずは店 ０７２－８６４－００７７
ＳＴＵＤＩＯ３０００枚方店 ０７２－８６１－００３８

～アクセス～
京阪『くずは』駅より徒歩８分
京阪バス『朝日』停下車１分

営業時間
平日　１０：００～２２：００
水曜　１３：００～２２：００
土日　１０：００～２０：００
祝日　１０：００～１８：００

※ＳＴＵＤＩＯ３０００枚方店と営業時間・電話番号が異なりますので、ご注意ください。

クリスマス仕様 その２

こんにちは
ＳＴＵＤＩＯ３０００くずは店
スタッフ多田です。


本日は、雨ですねぇ～。
雨が上がれば、気温がグッと下がる
なんて、天気予報で言ってましたが
どうなるんでしょうね・・・。

気温の変化で
体調も崩しやすいので
どうぞ、お気をつけてくださいね。


そして
店内の登場しました！
クリスマスツリー！！

これを見ると
「いよいよ、クリスマスだなぁ～」
と思うんですよ。

雰囲気の変わった店内も
見に来てくださいね。

ＳＴＵＤＩＯ３０００→ＨＰ
ＳＴＵＤＩＯ３０００くずは店 ０７２－８６４－００７７
ＳＴＵＤＩＯ３０００枚方店 ０７２－８６１－００３８

～アクセス～
京阪『くずは』駅より徒歩８分
京阪バス『朝日』停下車１分

営業時間
平日　１０：００～２２：００
水曜　１３：００～２２：００
土日　１０：００～２０：００
祝日　１０：００～１８：００

※ＳＴＵＤＩＯ３０００枚方店と営業時間・電話番号が異なりますので、ご注意ください。

ヘルシーヨガ～スタッフ体験談 その６～

おはようございます。
ＳＴＵＤＩＯ３０００くずは店
スタッフ多田です。


昨日、ヘルシーヨガのレッスンに
約一か月ぶりぐらいに参加しますた。

やっぱり、楽しいですね～。

体は、カチンコチンでしたが
深呼吸を繰りかえり
呼吸に合わせて体を動かす。

単純な動作ですが
日常生活の中でいかにできていないか
再確認できました。

でも、インストラクターＳＡＫＩ先生の
かわいらしい笑顔に
こっちも、笑顔になっていきます。

で、昨日はサプライズ演出。

最後のシャバーサナのポーズのあと
チ～ンと
すごくきれいな音色が・・・
ＳＡＫＩ先生が用意してくれた
『ティンシャ』の音でした。

音色で
人を癒し、場を浄化してくれるそうです。

とっても、癒されたレッスンでした。

ＳＴＵＤＩＯ３０００→ＨＰ
ＳＴＵＤＩＯ３０００くずは店 ０７２－８６４－００７７
ＳＴＵＤＩＯ３０００枚方店 ０７２－８６１－００３８

～アクセス～
京阪『くずは』駅より徒歩８分
京阪バス『朝日』停下車１分

営業時間
平日　１０：００～２２：００
水曜　１３：００～２２：００
土日　１０：００～２０：００
祝日　１０：００～１８：００

※ＳＴＵＤＩＯ３０００枚方店と営業時間・電話番号が異なりますので、ご注意ください。

ただ今・・・練習中その４

おはようございます。
ＳＴＵＤＩＯ３０００くずは店
スタッフ多田です。


本日は、雨ですこし冷えますね・・・。
みなさま、体調は崩されていませんか？？


外の寒さを忘れるぐらい
熱～い！
養成コースの授業中です。


すごい熱気です。


私は・・・。
練習生のＯさんからのお土産を
こっそり（？）いただいてます。

ありがとうございま～す。

ＳＴＵＤＩＯ３０００→ＨＰ
ＳＴＵＤＩＯ３０００くずは店 ０７２－８６４－００７７
ＳＴＵＤＩＯ３０００枚方店 ０７２－８６１－００３８

～アクセス～
京阪『くずは』駅より徒歩８分
京阪バス『朝日』停下車１分

営業時間
平日　１０：００～２２：００
水曜　１３：００～２２：００
土日　１０：００～２０：００
祝日　１０：００～１８：００

※ＳＴＵＤＩＯ３０００枚方店と営業時間・電話番号が異なりますので、ご注意ください。

クリスマス仕様・・・！？

こんにちは
ＳＴＵＤＩＯ３０００くずは店
スタッフ多田です。


店内のディスプレイが
クリスマスになりました～！


もちろん
店内のＢＧＭも
クリスマス～♪



私が、ワクワクしていますが
みなさんはどうですか？？

ＳＴＵＤＩＯ３０００→ＨＰ
ＳＴＵＤＩＯ３０００くずは店 ０７２－８６４－００７７
ＳＴＵＤＩＯ３０００枚方店 ０７２－８６１－００３８

～アクセス～
京阪『くずは』駅より徒歩８分
京阪バス『朝日』停下車１分

営業時間
平日　１０：００～２２：００
水曜　１３：００～２２：００
土日　１０：００～２０：００
祝日　１０：００～１８：００

※ＳＴＵＤＩＯ３０００枚方店と営業時間・電話番号が異なりますので、ご注意ください。