私の夏風邪も
あとひと息で治るぞ！
って感じです
(^-^)/
でもね…
風邪ひいて、これでもか!!
ってくらい寝てて…気が付いたらお腹が…
♪ポ～ニョ
ポ～ニョ
崖っぷちの
ポニョ…♪
(・_・;)
…
体重も増えてる…
何度計っても増えてる…
:*:・(￣∀￣)・:*:
風邪ひいたら普通は痩せない？
なのに…
増えてる～!!
(*゜▽゜ノノ゛☆
お腹がポニョポニョ…
風邪ひいて半身浴も柔軟もしてなかったしな…
(-.-;)
金曜日は定例会…
ヤバい…
慌てて半身浴してマイナス1キロ～
(-.-;)
んでもって
赤信号ダイエットします！
バイクに乗ってて赤信号で止まったら胸を立てて複式しながらゆっくりウエストをひねる！
赤信号にもイライラすることなく一石二鳥～
o(^▽^)o
どこまで効果あるかな～
♪(*^ ・^)ノ⌒☆
なんせ崖っぷちのポニョですから…
(^_^;)
by ゆみネエ