アロハシェイプ

寒い日は体を動かして、暖まろう。フラのクラスはもってこい。体も動かしあったかくなるし、音楽からも。大好きなハワイの思い出がよみがえる！

骨盤を左右に交互に持ち上げ腰をふる。これ、すごく気持ちがいい。すごく女性らしい動き。

波、風、花、雨の表現が入った踊り。手の動き難しかった。

クラスにはレイを掛けたり、スカートをはいたりしている受講生。私も気分はワイハ！あったかな時間。