やっぱり新年の抱負から

新年なので、抱負から始めよう。

健康でいられるように

ヨガ、呼吸法、水泳を定期的に行う。そして太陽を浴びよう

人間関係を大切に

多くの友人に会って話そう。長い間会ってない友達と積極的に会う。そして新しい友人を作る。

自己啓発　成長

本を月に3-4冊読む。仕事の知識アップ。オーディオブック（英語）は、月１タイトル。

そしてもっとも大事な目標は感謝する心をもつ。

以上。