手帳

毎年、手帳を買って使っています

スマホに変えたならスケジュール入れられるよーと言われるんですが、変わらず手帳派です
書いたほうが忘れないし、ちょこちょことメモできるし、一目で予定がわかるのが楽ちんで。
手帳もずっと同じところのを愛用です^_^
アクションプランナーの手帳。
大きいので、かさばりますが、この大きさでないと不便なんですよねえ

仕事始め

昨日が仕事始めでした

昨日、家のことで一ヶ月お休みしていた方がトレーニングにこられました

一目みた時点で、あらー緩んだな！
と感じてたんですが、
実際動いてみるとご本人も
「動けないー！」
と実感されたご様子(^_^;)

運動は細くでいいから長く続ける事が大事ですね

お茶

昨日に引き続きアンパンマンで

ペットボトルのお茶にもアンパンマンが！

中身がなくなっても娘は気にいって使ってます