昨日、沼津のスタジオ、ポンテマルスパツィオに、中村尚人先生のワークショップを受けに行ってきました
アラフォーからのアンチエイジングヨガ・ピラティス、１分で柔らかくなる解剖学とヨガシナジー、ファンクショナルローラーピラティスの3本！
中村先生とは初めてお会いしたんですが、気取らない、とても気さくな、
そしてシンプルな方でした
ワークショップの講義も、とてもシンプルでわかりやすかった
いっぺんに先生のファンになりました
先生の出版されてる本、さっそく買います！
先生に、写真アップしたいので、撮らせてくださいとお願いしたら、
こんなオモロイ顔してくれました（笑）
