今朝はずっと続いているママサークルでのピラティスです
外にウッドデッキがあって、ほんのり外の光も入る、とってもいい場所、とってくれて感謝
です
かれこれ、7年ぐらいになります
最初は幼稚園でのイベントでレッスンを依頼されて、そこでピラティスっていいわ
と、思ってくださった方々が、場所をとり、定期的にレッスンをお願いしてくれるようになったのがきっかけ
みなさん肩こりがなくなった
腰痛がなくなった
姿勢がよくなった
と言ってくださってます
これからもステキなママでいられるよう
私もみなさんとともにがんばりますよ
です楽しくレッスンしています