アラカン世代の私たち
お酒
も 食べること
も
好きだけど 健康のため
体型維持には 気を配っている
つもり
でもさぁ 子供を２人も産んだら
下っ腹のたるみは
悔しいけれど 戻らない
腹筋は 効果があるけれど
なかなか 自分を追い込めなくて
ついつい グッズに頼ってしまう
ダーリンが ポチッ
てくれた
例の スリッパが届いた
その名は Sliet（スリエット）
スリムとダイエットを 合わせたのかな
後ろ下がり のスリッパ
下腹部 ヒップ ふくらはぎ に
力が入り 体幹が鍛えられる という
早速 履いてみた
おおー 履いた瞬間
後ろに 倒れそうになったよ
少し前傾姿勢になってるのが わかるかな
真っ直ぐ 立つために バランスを取ろうと
自然に 前重心に なっている感じ
歩いてみた
なんの違和感もなく 普通に歩ける
なかなか いいんじゃない
一番分厚い部分が 2.5cmほどあるので
階段の 登り降りは ゆっくりと
十分に 気をつけるほうがよさそう
退職して フリーな私たち
1日の大半 このスリッパを
履いて 過ごすから
効果を期待したいところ
また報告 したいと思います
