『ご自分のからだを上手に操る方法』
学んでみませんか⁉️
日頃の身体の動かし方を意識したことは
ありますか？
人生100年時代と言われる昨今
「正しい身体の操り方」を知ってるか知らないかは、健康寿命を延ばせるかどうかにかかわってくると
考えます✨
【健康で軽やかに動けて、色々な場所へ移動できる】
これは人生の大切な目標です✨
スタジオでは毎回
身体の正しい動かし方を学び
ほぐす
|
整える
|
鍛える
の順番でレッスンを
進めていきます🎶
心身をリフレッシュし、整えながら☘️
『からだを上手に操る方法』
を学んでいきます
ご興味のある方
是非一度スタジオを覗いてみてくださいね♡
studio White & Gold
大分県大分市中央町1丁目5-23 ミチコビル5F
E-mail:info@studio-whitegold.com
URL: http://studio-whitegold.com/
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