こんにちわ！！
スタジオTeepeeです
前回に引き続き、９月から導入した新プログラムのご紹介です！！
今回、ご紹介するのは
木曜日１５：００～１６：００
「コアコンディショニング」 工藤先生
こちらの美しーーーい工藤先生が指導してくれます！！( ´艸｀)
大分市で日本コアコンディショニング協会マスタートレーナーを持っているのは工藤先生だけだそう・・・
明るく、分かりやすく指導してくれますよ！！
レッスン内容は・・・
ストレッチポールなどを使い
肩・腰のすっきり感を味わえ
スポーツパフォーマンス向上や
美しい姿勢に導いてくれる効果があります！！
レッスン前後の身体の変化を感じれます！！
興味のある方は、ぜひご参加くださいね
ご予約、お待ちしておりますヾ( ´ー｀)