オンラインセミナー『 ソネジュンコ レッスン 』

【オンラインセミナー】

『 ソネジュンコ レッスン 』

スタジオソネ代表 ソネジュンコ が、「ゆるボールストレッチ」、「脱力筋トレ」などのオリジナルコンテンツをテンポよくお届けします。

講師：ソネジュンコ 時間： 40分 開催： Zoomウェビナー形式（受講者は画面に映りません） 難易度：★☆☆ ～★★☆ 運動量：★☆☆ ～★★☆ 必要なもの： ゆるボール（バランスボール）、ゆるボールカバー（バスタオル）、 フェイスタオル