こんにちは、Yukiです。
今日は、アンケートの中から
『オンラインレッスンで今後希望されるレッスン内容があればお聞かせください』
という質問への皆様からのご意見で、ダントツで多かったご回答について。
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・むくみ取り
・リンパの流し方。
・リンパの流れ
・リンパマッサージ的なむくみをとる方法があれば教えていただきたいです。
・是非ともポールドレナージュを！！
・デコルテあたりのレッスン。リンパを流したいです。
・リンパの流れ、一度教えていただいて顔がとても小さくなったので
・リンパの流すレッスン。肩こり、首
・リンパを流すレッスン
・ポールドレナージュ
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やはり皆さん、むくみが気になるお年頃
リンパの流れが気になる、対処法を知りたい、という方がとても多かったです。
ソネジュンコが生み出したメソッドの一つ
『ポールドレナージュ』
工場での偶然（ミス）から生まれた、ずっしり重めの
『クイーンズポール・ミニ』
を、皮膚の上で優しく転がすだけで、
こわばった筋肉がゆるみ、血液やリンパの流れが良くなる、
ソネ式オリジナルの施術・セルフケア方法です。
・・・もうずいぶん以前に、スタジオで開いた
「全身のポールドレナージュ講習」
ペアになってお互いに全身を施術しあうのですが、
施術する方はその簡単さに、
受ける方はその気持ちよさと身体のほぐれ具合に、
みなさん驚いてられました。
さらに、皆さん驚かれるのが、
『フェイス ポールドレナージュ』
その場で、
むくみたるみ解消
目がパッチリ
リフトアップ
フェイスラインスッキリ
などなどの効果を感じられる方が多いです。
私自身、ソネ式ストレッチを取り入れ、ソネ式施術法を実践するうちに、
いつのまにか、特にストレッチも何もしなくても、普段の生活の動きだけで、
日々のむくみは勝手に流れる身体になっていて、
面倒くさがりの私にはとてもありがたいのですが、
ここぞというとき（同窓会とか）には、
『フェイス ポールドレナージュ』
本当に顔が若返ります
ご要望も多くいただいたので、オンラインレッスンでも取り入れていきたいです